Actualités locales et régionales
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Des mesures d’économies pour le réseau des bus urbains Maelis
De moins en moins de monde dans les bus urbains de l’agglomération montluçonnaise C’est le constat dont ont... 19 juin 2018 à 08h44 Voir -
Le snack bar de l’étang de Sault va ouvrir samedi, en attendant d'autres aménagements
Pile à l’heure pour l’été, le nouveau snack-bar de l’étang de Sault ouvrira au public... 19 juin 2018 à 08h42 Voir -
L'entreprise montluçonnaise Atout Graphisme signe l'expo du Tour de France
Julian Alaphilippe et on l’espère Florian Vachon ne seront pas les seuls Montluçonnais au départ du Tour de... 19 juin 2018 à 08h39 Voir -
Retour des pédalos et arrivée du "Hobie eclipse" (paddle) à l'étang de Sault
Bientôt du nouveau à l'étang de Sault. Montluçon communauté a signé ce matin la convention de... 18 juin 2018 à 17h02 Voir -
Fête de la musique 2018 : le programme dans la région montluçonnaise
La fête de la musique, c’est jeudi dans toute la France. A Montluçon et ses environs, la programmation sera riche avec... 18 juin 2018 à 10h28 Voir -
Bac 2018 : 3.119 candidats dans l'Allier
C’est le grand jour pour les quelques 3.119 lycéens de l’Allier candidats au baccalauréat, 12.873 pour... 18 juin 2018 à 09h11 Voir
Les derniers Podcasts
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Francis Nouhant, maire de Quinssaines, vice président aux transports à Montluçon communauté, l'invité du mardi 19 juin 2018
Tous les matins, l’équipe d’RJFM reçoit un acteur de l’actualité locale. Retrouvez aujourd’hui,Francis Nouhant, maire de Quinssaines, vice... 19 juin 2018 à 08h29 Voir -
Les organisateurs de « C la fête », les invités du lundi 18 juin 2018
Tous les matins, l’équipe d’RJFM reçoit un acteur de l’actualité locale. Retrouvez aujourd’hui, les organisateurs de « C la fête »,... 18 juin 2018 à 08h30 Voir -
Présentation de la saison estivale à Montluçon, les invités du vendredi 15 juin 2018
Tous les matins, l’équipe d’RJFM reçoit un acteur de l’actualité locale. Retrouvez aujourd’hui, des représentants de la Ville de Montluçon... 15 juin 2018 à 08h33 Voir -
Anthony Randisi, membre du club de canoë kayak Montluçon-Lavault, l'invité du jeudi 14 juin 2018
Tous les matins, l’équipe d’RJFM reçoit un acteur de l’actualité locale. Retrouvez aujourd’hui, Anthony Randisi, membre du club de canoë kayak... 14 juin 2018 à 08h38 Voir
A vos fourchettes !
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Brioche aux pralines roses
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 09 juin 2018 à 06h15 Voir -
Pancakes kasha, amande et citron
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 02 juin 2018 à 06h15 Voir -
Number cake salé: cœur au fromage de chèvre
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 26 mai 2018 à 06h15 Voir -
Vin de fleurs de sureau
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 19 mai 2018 à 06h15 Voir -
Tarte aux fruits rouges, crème au citron
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 05 mai 2018 à 06h15 Voir -
Farce à l’oseille berrichonne
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 28 avril 2018 à 06h15 Voir -
Pain de viande, poitrine fumée et sauge
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 21 avril 2018 à 06h15 Voir -
Cake repas aux orties, tomates séchées et Fourme d’Ambert
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ICI Plus de recettes... 14 avril 2018 à 06h10 Voir -
Dulce de leche
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présentent leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 07 avril 2018 à 06h15 Voir -
Du chocolat! Le fameux fondant au chocolat de Suzy
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 31 mars 2018 à 06h10 Voir -
Burgers bœuf raclette et patatoes au paprika
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 24 mars 2018 à 06h10 Voir -
Potato farls pour la Saint-Patrick
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présentent leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 17 mars 2018 à 06h10 Voir -
Cocotte de la mer
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 03 mars 2018 à 06h10 Voir -
Gâteau magique à la vanille
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 24 février 2018 à 06h15 Voir -
Fortune cookie au thé matcha
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 17 février 2018 à 06h15 Voir -
Galette bretonne complète
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 10 février 2018 à 06h15 Voir -
Muffins anglais
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 03 février 2018 à 06h15 Voir -
Filet mignon en croûte aux champignons et au roquefort
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 27 janvier 2018 à 06h15 Voir -
Feuilletés comme des palmiers
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 20 janvier 2018 à 06h15 Voir -
Galette des rois façon maison
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez les recette du jour : Galette des rois... 13 janvier 2018 à 06h15 Voir -
comment commencer une détox gourmande
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez les recettes du jour : - Buddha... 06 janvier 2018 à 06h15 Voir -
Pavlova roll à l'ananas : la meringue roulée qui se prend pour une bûche de Noël
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 30 décembre 2017 à 06h15 Voir -
Petites gourmandises de Noël !
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez les recettes du jour : - Baci di... 23 décembre 2017 à 06h10 Voir -
Bailey's maison, bien meilleur que l'original!
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 16 décembre 2017 à 06h15 Voir -
Gravlax à la vodka
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 11 décembre 2017 à 08h41 Voir -
Phirni, le riz au lait au safran et à la cardamome, comme en Inde
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 02 décembre 2017 à 06h25 Voir -
Pain perdu sucré d’automne à la courge butternut { ou Pumpkin french toast }
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 25 novembre 2017 à 06h15 Voir -
Petits kouign-amann au caramel au beurre salé et aux pommes
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 18 novembre 2017 à 06h05 Voir -
Nids aux noisettes et chocolat Caramélia
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 11 novembre 2017 à 06h10 Voir -
Araignée très chocolat, pour Halloween...
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 28 octobre 2017 à 06h10 Voir -
Le granola
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez les recettes du jour : Du granola pour... 21 octobre 2017 à 06h10 Voir -
Butternut rôtie au four
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 14 octobre 2017 à 06h10 Voir -
Spritz auvergnat
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 07 octobre 2017 à 06h10 Voir -
Gâteau tiramisu, la recette express et inratable
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 02 octobre 2017 à 09h03 Voir -
Cookies aux flocons d’avoine et à l’huile d’olive
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 23 septembre 2017 à 06h10 Voir -
Tarte fine à la courgette... Plusieurs parfums pour encore plus de plaisir!
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de... 18 septembre 2017 à 09h22 Voir -
Tourin à la tomate
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 09 septembre 2017 à 06h30 Voir -
Salade d'été à la roquette et aux fraises
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de... 08 juillet 2017 à 06h10 Voir -
12 gâteaux au chocolat pour la fête des pères
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 17 juin 2017 à 06h15 Voir -
Boulettes bœuf et poulet sauce tomate
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 12 juin 2017 à 11h42 Voir -
Nougat glacé aux amandes caramélisées et aux fruits confits
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 03 juin 2017 à 06h20 Voir -
Comme un Saint-Honoré fraises et cardamome
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 27 mai 2017 à 06h15 Voir -
Tarte feuilletée au fromage de chèvre et aux tomates
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 20 mai 2017 à 06h30 Voir -
Kéfir de fruits
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 13 mai 2017 à 06h20 Voir -
20 recettes avec les fraises
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 06 mai 2017 à 06h25 Voir -
Galettes de manioc au Salers
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 29 avril 2017 à 06h25 Voir -
Pain sans pétrissage à la bière
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 22 avril 2017 à 06h55 Voir -
Cupcakes œufs au plat
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici -> Egalement la... 15 avril 2017 à 06h50 Voir -
Pâté de Pâques berrichon
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici ->... 08 avril 2017 à 06h50 Voir -
Chaussons à la viande, aux orties et Saint-Nectaire
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici Plus de recettes... 01 avril 2017 à 06h50 Voir -
Gâteau au yaourt, au caramel au beurre salé.
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 25 mars 2017 à 07h00 Voir -
Découverte de la cuisine cambodgienne
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 18 mars 2017 à 07h00 Voir -
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Pesto d’ail des ours
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 06 mars 2017 à 11h33 Voir -
Croquettes de risotto citron, estragon.
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 25 février 2017 à 07h00 Voir -
Risotto aux crevettes grises
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du Risotto aux crevettes grises... 18 février 2017 à 07h00 Voir -
8 recettes de cheesecakes sans cuisson
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de... 11 février 2017 à 07h00 Voir -
Galette aux pommes de terre berrichonne
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour ici et pour la... 04 février 2017 à 07h00 Voir -
Mochi, sauce aux caramels
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 28 janvier 2017 à 07h00 Voir -
Velouté de courge shiatsu et mousse au lard fumé
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 21 janvier 2017 à 07h00 Voir -
recettes autour des agrumes
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 14 janvier 2017 à 06h30 Voir -
détox : Smoothie exotique thé vert
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan... 07 janvier 2017 à 06h30 Voir -
Mousse de yaourt à la mangue
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 31 décembre 2016 à 08h20 Voir -
Toasts de polenta au bleu d'Auvergne
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 24 décembre 2016 à 07h00 Voir -
Tarte soleil au pesto de pistache et sélection de livres de cuisine pour les fêtes
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 17 décembre 2016 à 06h00 Voir -
pain d épice
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour iciPlus de recettes sur... 10 décembre 2016 à 06h00 Voir -
Chocolat chaud gourmand
Chaque semaine les bloggeuses montluçonnaises Carine et Véronique vous présente leurs astuces, recettes et bon plan cuisine. Retrouvez la recette du jour... 03 décembre 2016 à 06h00 Voir
Concert
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PODCAST CONCERT
Qui a dit que la région n’était pas une région musicale ? Les concerts se multiplient dans le département. Les voyageurs peuvent même se rendre à...
Séries TV
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PODCAST CINEMA
Avec RJFM.NET, vous êtes informés du programme de vos salles de cinéma montluçonnaises. Pour savoir quels sont les films qui sont programmés à...
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Bloc note CMJ
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Le bloc note du CMJ
Chaque semaine le Conseil municipal Jeune de Montluçon prend la parole sur RJFM. Des jeunes montluçonnais vous donnent les bons plans de le ville : animations, culture... Retrouvez ce...
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